两夫妻吵架了怎么处理好,夫妻吵架过后如何处理

访客 经营婚姻 2021-07-22 09:01:46

在《婚姻心理学》中,婚姻被比作最佳实践。完成这种做法的人,最终可以收获婚姻的幸福。被淘汰的人不是注定失败,而是找不到收获幸福的方法。

世界上没有完美的婚姻。当婚姻中的需求得不到满足时,有的人选择沟通,共同成长,有的人选择伤害背叛,破坏家庭。同样的情况,不同的选择,区别在于如何经营婚姻。

幸福的婚姻需要两个人的共同努力。等婚姻结束,一个人就够了。在一个家里,如果总有人想往外看,结果永远不会好。

但是渴望幸福的人可以通过某种方式把对方的眼睛和灵魂还给家人。

每个人的婚姻或多或少都经历过争吵。有人说,吵架的本质是有三种不同的观点无法改变;有人说,吵架是对方做错了事不知道悔改;还有人说没理由吵架,就是不喜欢。

但是我想告诉你的是,吵架虽然会让感情破裂,但是和情侣之间的交流相比,一点也不可怕。

吵架代表对另一半的失望和愤怒。当这两种情绪都不存在的时候,婚姻就没有挽回的余地了。

所以吵架之后,如果灵活运用这些手段,就可以把夫妻变成朋友,最终推开幸福之门。

吵架是我们坚持的观点。在吵架的过程中,情侣们反复使用比对方大的动作和大的声音来传达自己的立场和情绪,期望通过这种方式让对方顺从自己。

可惜吵架的时候大家都不让步,都各抒己见。吵架结束了,谁都不服谁。问题一出现,他们又吵起来了。

好在吵架的语言揭示了问题的本质。

小星河

676326" qid="6537391935106061582">老公都是上班族,他们对生活有明确的安排,老公负责做饭和收拾厨房,小星负责收拾家务和买菜。


老公是个得过且过的人,做的饭也就能对付下肚子,根本谈不上好吃,每次收拾厨房也不仔细,有时候饭碗里还有前一天没洗干净的米饭粒。


我们吵架大部分因为这些鸡毛蒜皮的事情,在我看来,这么简单的事情都做不好,怎么能把未来交给他。


他却不停强调自己的理念,说我太苛刻,事情分轻重缓急,把精力放在重要的事情上,生活里的小事只要不出大问题就可以了。


并扬言小星要是看不惯他,就自己做饭收拾厨房,别享受完了就叨叨个没完。


小星和她丈夫是大部分家庭的真实写照,没有什么太大的矛盾,却因为想法不同导致争吵不断,最后被争吵磨没了感情。


每个人天生都是利己主义者,随着生活阅历的增加,我们学会了付出、包容等优良的特点。但利己的本质没有消失。


在婚姻生活中,我们以为只要指出对方的错误,对方就会朝我们要求的方向做出改变,却忘了对方也是和我们一样活生生的人。


所以吵架后回忆吵架时对方的言语很重要,因为那时的他,说的才是不加掩饰的内心真实感受。


赞誉

小星为改变婚姻充满争吵的现状,学会了用夸奖代替指责。


每次发现餐具没洗干净的时候,她都会开玩笑般地对老公说:“昨天饭挺好吃的,今天老公还想着让我再尝尝。”


饭菜不合口味的时候,她也会说:“周先生又能赚钱有做的一手好菜,我真幸福。”


男人知道自己是什么样的水平,当老婆没有指责,反而夸奖他的时候,会让男人产生一种我配不上的感觉,这种感觉会激励他越做越好,直到他认为自己配得上老婆的夸奖为止。


史蒂芬·科维说:


“人们可以变成什么样的人,取决于你如何对待他们或是坚信他们是什么样的人。”


在心理治疗的过程中,我们也坚持让来访者重复自我暗示的过程。


婚姻中,当男人接受到妻子对他“好老公”的评价后,他也会认为自己是个好老公,会一点点做出改变,朝着社会公认的“好老公”的标准前进。


结语:

别再把自己对另一半的期待夹杂在指责里,那样只能引起争吵和另一半的破罐子破摔。


灵活使用争吵后的“手段”,把我们的期待包含进夸奖赞美的语句中,让另一半在开心中完成改变。


回忆起另一半对争吵事情的真实看法,用夸奖代替指责,用愉快的情绪传递我们对另一半的期望,这就是婚姻幸福的秘诀。